这意大利面非常美味,一周可以煮4次,价格不到2元。成人和儿童都非常喜欢它。

原标题:这种意大利面非常美味,一周可以煮4次,价格不到2元。成人和儿童都非常喜欢它。

全家人都非常喜欢它,把它当零食吃。非常美味。你想知道这是什么食物吗?这意大利面非常美味,一周可以煮4次,价格不到2元。成人和儿童都非常喜欢它。

这种食物是美味的燕麦片粗纤维芝麻饼干,它们都是谷物。它非常有营养和健康。经常消费对身体有益。

制作起来也很简单。里面的芝麻可以有黑芝麻和白芝麻,这样会更漂亮更美味。接下来,用边肖做一个燕麦片粗纤维芝麻饼干。

燕麦粗芝麻饼干

配料:

速溶燕麦片100克,小米饼粉60克,玉米油50克,椰奶20克,熟黑芝麻6克,熟白芝麻6克,精盐1克,白砂糖20克,水38克

步骤1.将燕麦片、蛋糕粉、椰蓉、芝麻、糖和盐都倒入和面盆里

步骤2.拌均匀,用筷子或者用手搅拌都可以

展开全文
步骤3.倒入玉米油

步骤4.用手抓匀。再倒入水,拌匀,抓一下,可以抓成团即可,不要太湿。配方里的水量仅供参考,因为不同燕麦片和面粉的吸水量都不同,最好逐少量添加进去

步骤5.分成12个,每个大概25克,捏成圆形

步骤6.用手掌将圆形压扁,压成大约2mm的厚度

步骤7.放入已经预热到170度的东菱K40C烤箱中下层,烘烤20分钟左右

烹饪技巧:

1.生产非常简单。食物应该是新鲜的,所以它将是美味的。如果你喜欢甜食,你可以加更多的糖。如果你不喜欢它,你不需要添加它。你也可以添加坚果等等。

2.芝麻含有丰富的维生素A,具有保护视力的作用。黑芝麻中含有的蛋白质、卵磷脂、钙、铁和其他营养成分可用于治疗早白头发、脱发、腰酸背痛。具有补血益气的功效;具有润肠通便的功效,可用于治疗习惯性便秘。

3.烤箱应该提前预热。烘烤时间应该是20分钟左右。硬度取决于你的喜好。

你为什么喜欢燕麦片芝麻饼?返回搜狐查看更多信息

负责任的编辑:

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

Powered By Z-BlogPHP 1.5.2 Zero

 Theme By 优美尚品

 
站点地图乐博彩票 彩53彩票 佰易彩票 晨星彩票 好盈彩票 尊亿 rjdd.netfuyoudl.comchunshanyuan.com0598xy.comdlywxx.comwoaimeizi.comnimaboke.comlw-sh.comgov.niucaitong.cnsales.caipiaopin2020.cnvis.biaocaipiao2019.cnwww2.qicaimei.cnsuccess.oa2cai.cn